Trong bối cảnh ngày càng phát triển của khoa học về học tập, các nghiên cứu gần đây, như của Giáo sư Andrew Huberman, đã tiết lộ rằng nhiều người vẫn hiểu sai về việc như thế nào là học tập hiệu quả nhất. Theo Huberman, những phương pháp mà chúng ta thường cho là hữu hiệu, như đọc lại tài liệu nhiều lần hay học dồn sát ngày thi, thực chất không mang lại hiệu quả lâu dài. Thay vào đó, một trong những cách học tốt nhất là tự kiểm tra bản thân thông qua việc làm quiz – một phương pháp không chỉ củng cố kiến thức mà còn giúp cải thiện khả năng ghi nhớ lâu dài.
Vì Sao Quiz Lại Hiệu Quả?
Học qua quiz không chỉ là công cụ để đánh giá kết quả học tập, mà còn là phương pháp học mạnh mẽ dựa trên những nguyên tắc khoa học vững chắc. Dưới đây là những lý do vì sao quiz giúp nâng cao hiệu quả học tập:
1. Củng Cố Kiến Thức:
Khi chúng ta làm quiz, chúng ta buộc phải khôi phục lại thông tin từ bộ nhớ. Đây là một quá trình quan trọng, bởi nó giúp tăng cường các kết nối giữa các tế bào thần kinh liên quan đến kiến thức đã học. Điều này giúp não bộ dễ dàng truy xuất thông tin khi cần thiết, đồng thời ngăn chặn quá trình lãng quên tự nhiên xảy ra khi chúng ta tiếp nhận thông tin mới.
2. Phát Hiện Lỗ Hổng Kiến Thức:
Quiz giúp chúng ta nhanh chóng nhận ra những phần kiến thức mà mình chưa nắm vững. Việc làm nhiều bài quiz sẽ giúp ta dễ dàng xác định những chỗ còn yếu và cần ôn luyện thêm. Đây là cách tự kiểm tra bản thân một cách trực quan và hiệu quả, thay vì phải đợi đến kỳ thi mới nhận ra mình chưa hiểu rõ một vấn đề nào đó.
3. Tăng Tương Tác Và Tham Gia Tích Cực:
Làm quiz yêu cầu người học phải tham gia một cách chủ động thay vì thụ động tiếp nhận thông tin. Điều này đặc biệt quan trọng trong quá trình học, vì khi bạn càng tích cực tham gia, não bộ càng được kích thích và càng dễ ghi nhớ thông tin. Thêm vào đó, việc nhận được phản hồi tức thì từ các quiz cũng giúp tạo động lực và tăng sự tập trung.
4. Cải Thiện Khả Năng Ghi Nhớ Dài Hạn:
Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc làm quiz nhiều lần về cùng một chủ đề, thậm chí ngay cả khi làm sai, vẫn giúp cải thiện khả năng ghi nhớ tốt hơn. Thực hành lấy lại thông tin qua việc làm quiz giúp "khóa chặt" kiến thức vào các mạch thần kinh, làm tăng tính bền vững của trí nhớ.
Tối Ưu Hóa Việc Học Tập Bằng Cách Làm Quiz
Khi chúng ta hiểu được tầm quan trọng của việc tự kiểm tra bản thân, chúng ta có thể tận dụng quiz một cách linh hoạt trong việc học. Sau đây là một số cách để bạn áp dụng quiz vào quá trình học tập:
1. Tự Tạo Quiz Sau Mỗi Bài Học:
Sau khi học xong một chủ đề, hãy tự tạo một bài quiz để kiểm tra bản thân. Điều này giúp bạn kiểm tra ngay lập tức kiến thức mới học và phát hiện những phần nào cần ôn tập thêm.
2. Làm Quiz Xen Kẽ:
Thay vì tập trung vào một chủ đề duy nhất, hãy thử làm quiz về nhiều chủ đề khác nhau. Việc xen kẽ này giúp não bộ liên tục điều chỉnh giữa các kiến thức khác nhau, từ đó giúp học sâu và ghi nhớ lâu hơn.
3. Sử Dụng Nhiều Loại Câu Hỏi:
Để kích thích nhiều phần khác nhau của não bộ, hãy sử dụng nhiều loại câu hỏi như trắc nghiệm, đúng/sai, điền vào chỗ trống, và câu hỏi mở. Điều này giúp bạn nâng cao kỹ năng tư duy và hiểu sâu hơn về tài liệu.
4. Làm Quiz Định Kỳ:
Không chỉ làm quiz một lần sau khi học, mà hãy lên kế hoạch làm quiz định kỳ để kiểm tra lại kiến thức theo thời gian. Việc lặp lại này giúp củng cố kiến thức và ngăn ngừa lãng quên.
Mọi thứ đều trở nên đơn giản và nhanh chóng hơn khi đã có Quizizz
Quizizz là phần mềm giúp bạn tạo ra các bài kiểm tra tương tác, từ đó thay đổi hoàn toàn trải nghiệm học tập cho học viên hoặc chính bạn. Với các tính năng nổi trội như:
1. Giao diện thân thiện với người dùng:
Bạn không cần phải là một chuyên gia kỹ thuật để tạo ra các bài kiểm tra tuyệt vời. Quizizz cung cấp giao diện dễ sử dụng, cho phép bất kỳ ai cũng có thể thiết kế và quản lý các bài quiz một cách nhanh chóng và tiện lợi.
2. Mẫu tùy chỉnh:
Mỗi người học có nhu cầu khác nhau, và bạn cần những bài quiz có thể đáp ứng các yêu cầu đặc thù đó. Quizizz hỗ trợ tùy chỉnh các mẫu quiz để bạn dễ dàng điều chỉnh nội dung và phong cách phù hợp với mục tiêu học tập của mình.
3. Đa dạng loại câu hỏi:
Quizizz cho phép bạn tạo ra nhiều dạng câu hỏi khác nhau, từ trắc nghiệm, đúng/sai, điền vào chỗ trống đến các loại câu hỏi khác. Điều này giúp học viên có nhiều cách tiếp cận khác nhau để ôn luyện và củng cố kiến thức.
4. Phân tích chi tiết:
Khả năng theo dõi và phân tích hiệu suất là điều cần thiết để cải thiện việc học tập. Với tính năng phân tích chi tiết của Quizizz, bạn sẽ nhận được thông tin sâu sắc về kết quả học tập, hiệu suất của từng học viên, cũng như những điểm cần cải thiện. Điều này giúp bạn đưa ra các chiến lược hỗ trợ kịp thời và hiệu quả.
Quizizz không chỉ giúp bạn tạo các bài kiểm tra, mà còn hỗ trợ một hệ sinh thái học tập tối ưu, từ đó giúp cải thiện tỷ lệ ghi nhớ và hiệu quả học tập lâu dài. Hãy bắt đầu sử dụng Quizizz để tận dụng những lợi ích tuyệt vời mà công cụ này mang lại!
Đăng ký để được trải nghiệm Quizizz ngay từ hôm nay